Die perfekte Kappe fürs Training!
Zuallererst ein Geständnis. Ich zähle mich selbst zu den Sportverrückten. Fünf Trainingseinheiten pro Woche sind keine Seltenheit. Egal ob bei Regen, Schnee, Eis oder Sonnenschein. Damit ich eine Trainingseinheit ausfallen lasse, muss es schon Blitzen & Donnern oder der Wind orkanartig stark sein.
Für zwei Sportarten schlägt mein Herz dabei ganz besonders. Rennrad Fahren und Joggen.
Auf dem Rennrad gibt es in punkto Kopfbedeckung keinen Kompromiss. Hier trage ich immer einen Helm. Wirklich ohne Ausnahme. Alles andere wäre aus meiner Sicht unverantwortlich.
Ganz anders sieht es da schon beim Laufen aus. Abgesehen von den richtig kalten Tagen, an denen ich mit einem Stirnband zum Joggen gehen, habe ich so gut wie immer eine Baseball- bzw. Snapback Cap auf dem Kopf. Die Kappe schützt mich bei schönem Wetter vor zu viel Sonne und an den nicht ganz so schönen Tagen vor Regen, Graupelschauer, Hagel und was sonst noch so aus dem Himmel auf mich nieder prasseln könnte. (Grüße an den Vogel beim letzten Lauf durch den Wald).
Was mir hier so richtig wichtig ist, ist in erster Linie das Thema Atmungsaktivität. Nichts ist aus meiner Sicht schlimmer, als wenn die überschüssige Wärme nicht entweichen bzw. vom Körper wegtransportiert werden kann. Abgesehen davon, dass ein Hitzestau auch einfach nicht gesund ist, mindert es die (oder zumindest meine) Leistungsfähigkeit doch extrem.
Um genau dieses Problem zu lösen, haben wir die Performance Caps entwickelt. Eine superleichte Cap, mit perforierter Krone (der Teil der Cap, der auf dem Kopf sitzt) und dem gewohnten Snapback Verschluss.
Durch die Perforation kann die Wärme einfach entweichen und das Schild schützt mich (und vielleicht ja auch zukünftig Dich ;) ) vor fast jedem Wetter. Wenn die Sonne mir auf den Nacken brennt, dreh ich die Cap auch gerne einfach mit dem Schild nach hinten.
Weiterer Vorteil, der Schweiß läuft nicht mehr ungehindert ins Gesicht, sondern wird zum größten Teil direkt von der Kappe aufgefangen. Nach anspruchsvollen und längeren Trainingseinheiten ist da auch schon gerne mal die ganze Cappy so richtig nass.
Alles in allem ist eine Mütze beim Laufen also ein absoluter Mehrwert für mich.
Wie sich die Cap dann am besten reinigen lässt, zeige ich dir demnächst in einem weiteren Blogbeitrag.
So, jetzt erst mal joggen gehen.
Fabian
